That's it. Mä hajoon.
Mua ei ole luotu elämään synkkää syksyä.
Oon niin syöttänyt itselleni pajunköyttä positiivisella ajattelulla.
Tänä aamuna heräsin kuitenkin laittoman synkkään maanantaihin.
Koska en ole kuitenkaan luonteeltani luovuttaja, niin päätin luoda raudanlujan toimintasuunnitelman, jolla pyrin selviämään hengissä tän helvetin yli.
Keskity jouluun
En oo vielä leiponut pipareita ja torttuu, mutta juonut glögii senkin edestä (terästettynä) kaksin käsin, non-stop.
Yritän pitää mieleni lämpimänä ajatuksella joulusta, koska vaikka inhoan tätä vuodenaikaa niin joulu on mun mielestä ihanaa, arvokasta ja kiireetöntä, yhdessäolon aikaa.
En haluu olla se yksi innokas ärsyttävä naapuri, mutta en malta odottaa että jouluvalot saatais jo kaivaa esiin.
Psst, kävin tänään nopeesti Myllyssä kääntymässä, siellä koristeltiin parhaillaan joulukuusia.
Yritä keksiä joka päivälle jotain mielekästä
Päätin, että koska marraskuu taittuu helposti tylsäksi niin keksin jokaiselle päivälle jotain kivaa. Olen pyrkinyt tietoisesti käymään kahvilla ystävieni kanssa ja kutsua heitä luokseni syömään. Mikään ei tee musta onnellisempaa kuin se, että saan viettää laatuaikaa rakkaiden ihmisten seurassa.
Vaikka rentoutuminen kynttilöiden valossa sohvalla kuulostaakin enemmän kuin houkuttelevalta, on tärkeää muistaa ettei yksin möllöttäminen tee pidemmän päälle kellekään hyvää.
Hemmottele
Tällaisena aikana, kun taivaskin itkee taukoamatta on tärkeää olla itselleen sekä läheisilleen armollinen ja muistaa hemmotella itseään hyvällä omallatunnolla.
Tänään käytiin töiden jälkeen veljen kanssa nappaamassa Kauppahallin Kadosta sushiannokset mukaan ja käytiin yllättääs iskä ja mama.
Iskän kaa ei yksinkertaisesti voi syödä sushii kilpailematta siitä kuka pystyy syömään enemmän wasabii. Ja sit tekeeki mieli tunkee pää lumihankeen, kun alkaa tuntea itsensä enemmän lohikäärmeeksi kuin ihmiseksi.
Vitamiinit
D-vitamiini on ihan must tällasena aikana, kun aurinko leikkii pitkävihaista eikä pistäydy näytille. En tiedä voinko mitenkään syödä sitä liikaa (lue: syön sitä kourallisen päivässä), mutta työkaverini kertoi mulle kuinka D-vitamiinin yliannostus aiheuttaa suuremman todennäköisyyden kuolla.
Toisaalta, meillä taitaa kaikilla olla 100 % todennäköisyys kuolla...
Liikunta ja ruokavalio
Onko mitään, mitä ei voisi oikeanlaisella ruokavaliolla sekä liikunnalla parantaa?
Oon alkanut hoitaa tätä mun syysinhoa siedätyshoidolla. Toisin sanoen, pakotan itseni luontoon päivittäin nauttimaan ruskasta. Todellisuudessa mä en nää muuta kuin alastomat puut, jotka on menettäneet lehtensä syksylle ja tärisevät jo nyt kauhusta ajatellen tulevaa kylmää talvea.
Vedän noin tunnin mittaisen lenkin varioiden reittiä joka päivä, jotta tosiaan näkisin luonnon myös syksyisin. Aikaisemmin oon vaan toiminut kaavalla koti-auto-työ-sali-koti-auto-työ-sali.
En vieläkään välitä syksyisestä luonnosta, mutta ajattelin että mulla on varmasti väärä ruokavalio kun en kykene näkee ruskaa oikealla tavalla.
Siksi oon keitellyt itselleni ties minkä näköistä detox-kuuria. Jollain kieron runollisella tavalla ajattelin, koska luonto valmistuu talveen niin mä voisin tehdä sen myös.
Valmistan itseeni siis mussuttamaan joulusuklaata ja -kinkkuu ilman minkäännäköistä loppua.
Valmistin just äsken itselleni hyvin kyseenalaisen juoman, johon raastoin valkosipulii, inkivääriä ja puristin itse greippimehua. Nyt vain tarvitaan joku juomaan se myrkky, anyone?
Lisäksi hain kaupasta seitsemän päivän Detox-juomasetin. Ehkä sekään ei tepsi, jos se vaan kulkee käsilaukussa mukana?
Fok_it
Fok_it tuo valoa mun ankeimpiin hetkiin, kun tuntuu että tarviin piristysruiskeen, jotta jaksan taas täydellä teholla painaa töitä päivän aikana. Naureskelen näitä keskenäni, en vaan saa tarpeekseni tästä huumorista.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti